7 способов борьбы с астигматизмом в домашних условиях

Можно ли вылечить астигматизм методами народной медицины, что сделать, чтобы укрепить здоровье глаз и приостановить развитие астигматизма, не обращаясь к лекарствам? Мы расскажем о 7 простых и доступных не лекарственных способах для домашнего применения.

Лечение народными средствами

Полностью избавиться от астигматизма можно только путем хирургического вмешательства. Но существует несколько народных средств, с помощью которых можно приостановить его развитие и заметно укрепить здоровье глаз.

Наиболее эффективной методикой является использование морковного сока в сочетании с другими компонентами. Поэтому в нашем списке три первых позиции занимают рецепты, основным ингредиентом которых является морковь.

ТОП-7

  1. 3 части морковного сока смешиваются с 1 частью огуречного и 1 частью свекольного сока. Лечебная смесь в количестве 0,5 л в сутки потребляется в равных порциях в течение дня.
  2. 2 части морковного сока смешивается с 1 частью шпинатного сока. Объем и способ применения средства идентичен предыдущему варианту.
  3. Лечение астигматизма народными средствами
    Салат Эндивий. Он же Цикорий Салатный.

    7 частей морковного сока, 5 частей сельдерейного сока, 2 ч. сока петрушки и эндивия. Прием осуществляется аналогично.

  4. Черника — главный конкурент моркови по своим полезным свойствам. Рекомендуем настой из листьев черники. 3 чайные ложки листьев черники необходимо залить 1 л кипяченой воды и настоять в течение 1-1,5 часов. С помощью марли настой процеживается и принимается перед едой.
  5. черешня от астигматизма
    Мякоть черешни содержит множество полезных веществ.

    На носу сезон черешни. Самое время этим воспользоваться. Ешьте черешню в течение месяца не менее 2-х раз в неделю в большом количестве. Также из мякоти можно делать компрессы на глаза.

  6. Есть сторонники метода ополаскивания глаз холодной водой до 40 раз в день. Это поспособствует улучшению циркуляции крови в глазах. Нам кажется, что большего эффекта можно добиться, если протирать глаза кубиками льда из настоя ромашки. Помимо улучшения кровотока самих глаз, вы обеспечите косметический эффект верхнего и нижнего века.
  7. Настой из очанки. 50 г травы залить кипятком. Через 3 часа настаивания смесь процедить через марлю. Отвар принимается непосредственно перед едой по 100 мл.

Профилактика

Чтобы предотвратить возникновение глазных болезней, следует:

  • чередовать работу за компьютером с прогулками на свежем воздухе;
  • следить за правильностью освещения рабочего места (свет должен падать слева);
  • включать в рацион питания продукты, содержащие кератин (морковь, тыкву, томат, абрикос, сладкий перец, чернику, шпинат, петрушку).

Оставить комментарий

Please enter your comment!
Please enter your name here