Дергается щека под глазом: как избавиться от этого

Щека под глазом дергается из-за непроизвольного сокращения глазных мышц. И хотя особого дискомфорта это не представляет, симптом может указывать на ряд проблем.

Причины

При появлении такого симптома важно установить причину возникновения, поскольку при систематичности подергиваний может развиться лицевой гемиспазм, что приведет к нарушению зрительной функции. Причин, вызвавших подергивание щеки под глазом, может быть несколько:

  1. Длительные стрессовые ситуации и нестабильное психическое состояние. От перенапряжения мышц вырабатывается молочная кислота и появляются болевые ощущения.
  2. Недостаточная увлажненность глаза, которая появляется из-за длительного сидения за монитором, телевизором.
  3. Нехватка магния, витаминов В6 и В12.
  4. Аллергическая реакция.
  5. Острый невроз.
  6. Заболевания центральной нервной системы, перенесенные даже в детстве.

Лечение

При частых систематических подергиваниях нужно обратиться к офтальмологу, а после, вероятно, к неврологу. Если же подергивание не сопровождается болевыми ощущениями и не слишком досаждает, попробуйте принять следующие меры:

  1. Устраните факторы, негативно влияющие на психологическое состояние.
  2. Увеличьте продолжительность сна.
  3. Время сидения перед монитором и телевизором сведите к минимуму.
  4. Делайте специальную гимнастику: сильно зажмурьтесь, досчитайте до 60-ти, после чего широко откройте глаза.
  5. Принимайте успокоительные средства на растительной основе. Например, отвар ромашки, мелиссы, экстракт валерианы.

1 КОММЕНТАРИЙ

Оставить комментарий

Please enter your comment!
Please enter your name here