6 волшебных элементов, способных вернуть остроту зрения

Ученые утверждают, что до 77% всей информации мы получаем путем визуального восприятия. По разным причинам острота зрения со временем снижается. Так что же делать, если вдруг зрение начало ухудшаться? Не стоит поддаваться панике, обязательно запишитесь на прием к окулисту и знайте, есть способы поддержать глаза и сохранить зрение.

Для зорких глаз

Глазные капли и различные офтальмотропные препараты в капсулах и таблетках, которые часто назначают врачи, объединяет один факт – они содержат витамины и биологические вещества, повышающие регенерацию сетчатки, склеры и других частей глаза, и способствуют улучшению обменных процессов в глазу.

6 витаминов и микроэлементов

  1. Бета-каротин или витамин А – необходим для образования зрительных пигментов.
  2. Витамин B5 или пантотеновая кислота – отвечает за аминокислотный обмен. Этот витамин обеспечивает нормальный синтез нейромедиаторов – соединений, которые отвечают за проведение нервных импульсов от сетчатки в головной мозг.
  3. Цитохром С – мощный антиоксидант, играющий ведущую роль в окислительно-восстановительных процессах в глазном яблоке и хрусталике.
  4. Аденозин – предшественник аденозинтрифосфорной кислоты, которая является основным источником энергии для хрусталика и других тканей.
  5. Антицианозиды и биофлавоноиды – соединения растительного происхождения, обладающие выраженным сродством к зрительному пигменту родопсину, который отвечает за остроту зрения.
  6. Жирные полиненасыщенные кислоты. Эти вещества входят в состав клеточной мембраны, за счет стабилизации мембранных структур они обеспечивают ускорение проведения нервных импульсов от глаз к мозгу. Помимо этого они укрепляют и сетчатку глаза.

Кому показаны лекарства для улучшения зрения

средства для улучшения зренияЛюбые лекарственные средства должны применяться только после консультации врача, это утверждение справедливо и по отношению к средствам, улучшающим зрение. Можно выделить несколько основных показаний для назначения этих лекарств:

  • профилактика ухудшения зрения в результате интенсивных зрительных нагрузок;
  • переутомление глаз;
  • нерациональное питание, способное привести к снижению зрения;
  • дистрофические заболевания сетчатки;
  • возрастные изменения глаз, сопровождающиеся снижением остроты зрения.

Из заболеваний, при которых можно принимать препараты для улучшения зрения, стоит отметить:

Народные средства для улучшения зрения

Существует множество рецептов подобных средств, но относиться к ним следует с настороженностью. Опасность этих средств заключается в том, что крайне трудно соблюсти правильную рецептуру. Поэтому без опаски можно применять отвар листьев и ягод черники. Ягоды черники можно есть в любом виде, но лучше употреблять их свежими.

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Уверенна, что лучше кушать достаточное количество фруктов и овощей, которые содержат нужные витамины, чем приобретать химические медицинские препараты.

Comments are closed.